Formation Geste et Posture au Travail

Nous, organisme de formation certifié, vous proposons cette formation pour vous aider à adopter les bonnes postures et prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS). Elle est animée par des formateurs experts en sécurité, prévention et ergonomie

Notre formation “Gestes et Postures au Travail” vous apportera les connaissances théoriques et pratiques nécessaires pour prévenir les risques physiques et adopter les bonnes postures. Pendant une session d’une journée (soit 7 heures), vous serez formé aux techniques et pratiques permettant d’éviter les troubles musculo-squelettiques (TMS) et d’améliorer la sécurité au travail. La formation inclut des études de cas réels et des échanges sur les obstacles rencontrés en entreprise, ainsi que les solutions efficaces mises en place pour la prévention des risques physiques. Grâce à des outils pédagogiques adaptés et un accompagnement de qualité, vous apprendrez à adopter des gestes sûrs pour préserver votre santé.

Session selon vos disponibilités.

À qui s’adresse cette formation ?

Pour qui

Tout public

Pré-requis

Aucun

Les points forts de la formation

  • Notre formation qualitative complète est dispensée par nos formateurs spécialisés en gestes et postures
  • Une démarche éthique, respectueuse des lois, des droits et des devoirs de l’organisation
  • La recherche du potentiel de fonctionnement optimal pour chaque individu

Les objectifs de la formation

  • Appréhender les risques dorso-lombaires et mettre en place des solutions de prévention adaptées
  • Appliquer les techniques de gestes et postures pour réduire la fatigue et minimiser les accidents au travail
  • Diminuer les risques d’accidents et de maladies professionnelles en adaptant les pratiques physiques et les postures
  • Prévenir les TMS en analysant les gestes et postures dans son poste de travail

Le programme

  • Identification des risques physiques liés à la manutention et des accidents de travail
  • Étude des troubles musculosquelettiques (TMS) et de la législation sur la prévention des risques

  • Notions d’anatomie et de physiologie appliquées au travail physique
  • Apprentissage des bonnes postures et des techniques de manutention pour éviter les blessures

  • Analyse des postures de travail pour une manutention sécuritaire et ergonomique
  • Aménagement des postes de travail et bonnes pratiques pour réduire les TMS

  • Identification et utilisation des EPI (Équipement de Protection Individuelle) pour garantir la sécurité des travailleurs
  • Sensibilisation aux gestes de premiers secours en cas d’accident

  • Exercices pratiques pour l’adoption des bons gestes et postures au travail
  • Élaboration d’un plan de prévention des TMS et amélioration continue des conditions de travail

Moyens et méthodes pédagogiques

La formation repose sur une pédagogie active alternant apports théoriques, démonstrations, échanges d’expériences et exercices pratiques. Les participants sont sensibilisés aux risques liés aux manutentions manuelles, aux postures contraignantes et aux troubles musculosquelettiques (TMS), ainsi qu’aux principes généraux de prévention. Les séquences pratiques permettent d’analyser les situations de travail, d’identifier les facteurs de risque et de mettre en œuvre les techniques de manutention adaptées. Les exercices sont réalisés à partir de situations proches de l’environnement professionnel des participants afin de favoriser l’acquisition des bons gestes, l’adoption de postures ergonomiques et l’utilisation des aides à la manutention lorsque celles-ci sont disponibles. Cette approche vise à développer des comportements préventifs contribuant à la sécurité, à la santé au travail et à l’amélioration des conditions de travail.

Évaluation

L’évaluation est réalisée de manière continue tout au long de la formation au travers de questionnaires, d’échanges, d’études de cas, d’observations en situation et d’exercices pratiques. Les compétences sont évaluées sur la capacité des participants à identifier les risques liés à leur activité, à analyser une situation de travail, à appliquer les principes de prévention, à adopter des gestes et des postures adaptés et à utiliser correctement les équipements ou aides à la manutention mis à leur disposition. Les mises en situation permettent de vérifier l’acquisition des bonnes pratiques et leur transposition dans l’environnement professionnel. En complément, les feuilles d’émargement, un questionnaire d’évaluation des acquis, un questionnaire de satisfaction ainsi qu’une évaluation des impacts peuvent être mis en œuvre. Une attestation de fin de formation est remise à chaque participant ayant suivi l’intégralité de la session.

Dans vos locaux

Réponse en moins de 48h

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Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.
En effet, nous adaptons notre accompagnement ainsi que l’ensemble de nos processus, méthodologie et support à toutes les situations. Notre référent handicap se tient à votre disposition !

Solutions de financement

Il existe en France plusieurs dispositifs pour financer la formation professionnelle.

Notre organisme de formation certifié Qualiopi vous permet de bénéficier de financements par des fonds publics et mutualisés pour financer vos formations qualité, qu’elles soient orientées vers la gestion des risques, le management, la certification, ou l’amélioration continue des processus.

Que vous soyez salarié, employeur, demandeur d’emploi ou travailleur indépendant, vous pouvez bénéficier de financements par le biais d’opérateurs de Compétences (OPCO), France Travail, votre Compte Personnel de Formation (CPF), selon l’éligibilité aux différentes solutions, ou d’autres financements publics pour le développement des compétences ou la mise en œuvre de tout type d’actions de formation professionnelles.

Ces options de financement facilitent l’accès à la formation et vous permettent de développer les compétences nécessaires à la réalisation de votre projet de formation, que ce soit dans les domaines de la qualité, de l’audit, des mesures de sécurité, ou de l’optimisation des processus.

Pourquoi choisir Acuria Compétences pour réaliser votre formation ?

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Organisme de formation certifié Qualiopi

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Intervention dans toute la France et en DROM-COM

Formateurs possédant des connaissances pratiques et théoriques avancées dans leur domaine

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Espace e-learning regroupant tous vos supports de formation (cours, exercices, etc.), disponibles à tout moment, même après la session

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FAQ : les réponses à vos interrogations

Notre formation “gestes et postures au travail” aide à prévenir les risques de manutention et les TMS, réduisant ainsi les accidents de travail. Adaptée à des secteurs comme la logistique et le transport, elle permet aux employés d’adopter les bonnes pratiques et d’améliorer leur sécurité et santé au travail grâce à des exercices pratiques.

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